O período de transição para a parentalidade exige uma série de adaptações e mudanças por parte dos futuros pais, tanto em nível psicológico e biológico como social. A gestação funciona, para os pais, como um período de preparação para os novos papéis que deverão assumir, frente ao bebê e a tudo que ele irá exigir. A elaboração das fantasias e sentimentos, a revisão da sua própria infância e dos papéis parentais, bem como as preocupações decorrentes desta transição, são algumas das características desta etapa do desenvolvimento. (1)
O contexto de cada gestação é determinante para o seu desenvolvimento, bem como para a relação que a mulher e a família estabelecerão com a criança, desde as primeiras horas após o nascimento. Interfere, também, no processo de amamentação e nos cuidados com a criança e com a mulher. Um contexto favorável fortalece os vínculos familiares, condição básica para o desenvolvimento saudável do ser humano. (2)
A gravidez é um momento de profunda complexidade na vida de uma mulher. É considerado um momento privilegiado, no qual a mulher, símbolo da fecundidade, reafirma a importância do seu papel social (3).
A gestante poderá passar por mudanças físicas como também psicológicas, verificando-se sintomas comuns no primeiro trimestre, que são o aumento de cansaço, irritabilidade, mudanças de apetite, prazer diminuído e distúrbios do sono. No segundo trimestre a gestante percebe os movimentos fetais, é a primeira vez que sente o seu bebê, poderá apresentar preocupação quanto às alterações do corpo (sentir medo de não voltar à forma natural antes da gestação), medo de ficar modificada como pessoa, isto é, perder a sua identidade e se tornar outra pessoa. É mais comum nesta fase à passividade, que ocorre por modificações no metabolismo que são necessárias na preparação de seu novo papel de mãe. Esta se mostra com maior necessidade de afeto, cuidado e proteção. Outras características comuns são: a diminuição dos sintomas de mal estar, vômitos e náuseas, podendo haver um aumento de varizes devido ao volume da circulação sangüínea, o aparecimento da linha escura no ventre, aumento de apetite, micção mais freqüente, sentimento de ciúmes e medo de ser traída por se sentir feia, dentre outras. (4)
Como medida preventiva para alterações vasculares, além da drenagem linfática manual, as mulheres devem ser orientadas a não ficar em pé durante longos períodos e fazer pequenas interrupções quer com exercícios ou com elevação das pernas e pés. Quando descansarem por períodos mais longos, devem ser aconselhadas a descansar sobre seu lado esquerdo, diminuindo, assim, a pressão sobre a veia cava inferior e as veias dos membros inferiores. Em relação ao estilo de vida e prática de atividade física, os resultados vêm ao encontro de um problema do mundo moderno: o sedentarismo. Os benefícios das atividades para a saúde estão amplamente evidenciados, sendo vários os objetivos para a gestação. Os de interesse dermatológico são: melhorar o controle ponderal e auxiliar no retorno venoso, fundamentais para a prevenção de estrias e alterações vasculares, respectivamente. Ginecologistas e obstetras recomendam para gestantes exercícios de intensidade moderada voltados ao período gestacional, atividades centradas nas condições de saúde e experiência em praticar exercícios, além de considerar o interesse e necessidade da mesma. As atividades que vêm se destacando no período gestacional, são os exercícios leves na água, caminhada, bicicleta e pilates. O uso de cosméticos hidratantes constitui uma das mais importantes classes de produtos para preservar o manto hidrolipídico da pele, pois melhoram a condição da pele, aproximando-a de suas condições ideais, pois aumentam a quantidade de água no estrato córneo. A pele seca além de poder gerar desconforto, como decorrência da alteração do aspecto visual e sensorial da pele, também contribui para o surgimento de características como estrias, descamação, microfissuras e sangramentos. (5)
Diante às informações a cima, percebemos a importância da inclusão de cuidados diferenciados nos programas que proporcionam atendimento à gestante. O profissional que se dispõe à trabalhar com essas mulheres, deve comprometer-se em manter ou maximizar o nível de bem-estar das mesmas, atendendo às necessidades pensando sempre em qualidade de gestação. Ou seja, promover um cuidado eficaz para a mulher no ciclo gravídico-puerperal.
“acolher: 1. dar acolhida a, dar agasalho a; 2. dar crédito a, dar ouvidos a;
3. admitir, aceitar, receber; 4. tomar em consideração.”
Aurélio
Bibliografia:
1. O Envolvimento Parteno Durante a Gestação
2. Manual Técnico Pré-Natal e Puerpério - Atenção Humanizada e Qualificada
3. Depressão no período gestacional e baixo peso ao nascer: uma revisão sistemática da literatura
4. Associação Entre Suporte Social, Depressão e Anciedade em Gestantes.
5. Cuidados com a pele adotados por gestantes assistidas em serviços públicos de saúde
